Tip 1. Visualiseer uw speech

Probeer niet om uw presentatie uit het hoofd te leren nadat u die volledig hebt uitgeschreven. Daar is uw brein echt niet op ingesteld. Maak in plaats daarvan een tekening van de boodschap die u wilt overbrengen lees meer

Tip 2. Ontspan tot in uw tenen

Gebruik een ontspanningstechniek om af te rekenen met trillende handen en knikkende knieën. Progressive Muscle Relaxation (MR) is een veelgebruikte techniek waarmee in iedere situatie een diepe ontspanning kan worden opgeroepen. lees meer

Tip 3. Maak een draaiboek

Voorkom stress door het opstellen van een draaiboekje. Schrijf op hoe laat u van huis wilt vertrekken, hoe laat u wilt starten met de toespraak en rond welke tijd u wilt afsluiten. Schrijf ook op welke ondersteunende materialen u mee wilt nemen en eventueel de namen van de toehoorders. lees meer

Tip 4. Verbeeld een enorm succes

De dagen, de uren en de minuten vooraf aan uw openbare optreden kunt u gebruiken om uzelf mentaal voor te bereiden. Doe dat als een topsporter die zich voorbereidt op een overwinning. Begin met het bereiken van een diepe staat van ontspanning. lees meer

Wat is Overwin Spreekangst

Overwin Spreekangst is een 21-dagen digitaal programma waarmee spreekangst blijvend wordt overwonnen. Het helpt u echt uw angst te overwinnen als u moet spreken voor groepen. Het programma is gebaseerd op een unieke combinatie van ontspanningsoefeningen, technieken uit de psychotherapie en inzichten uit de neurologie. Juist de combinatie van deze technieken maakt de methode krachtiger dan de traditionele aanpak. Het cursusprogramma is een zelfstudie in digitaal formaat waarmee u in de vertrouwdheid van uw eigen omgeving uw spreekangst kan overwinnen. Na 21 dagen zult u ervaren dat spreken in het openbaar ook voor u mogelijk is.



bekijk de inhoudsopgave >

De digitale cursus overwin spreekangst

eenvoudig op je tablet, PC of Smartphone te doorlopen

spreken in het openbaar


Bestel nu voor slechts € 49,95 en start vandaag

Bestel nu >




Compleet cursuspakket bestaande uit:

90 pagina's

cursusmateriaal met theorie en oefeningen.

5 technieken

die u echt helpen uw spreekangst te overwinnen.

Extra bonus

18 MP3 bestanden om onderweg te beluisteren.

direct-download

van cursusprogramma in PDF formaat.

Daarom Overwin Spreekangst

Met de oefeningen uit dit cursusprogramma leert u welke negatieve gedachten nu angst voor spreken in het openbaar bij u oproepen. Vervolgens leert u reëel en positief te denken zodat angst voor spreken in het openbaar plaatsmaakt voor rust en controle. Bovendien leert u technieken waarmee u iedere speech en presentatie inhoudelijk en mentaal gaat voorbereiden. Telkens weer. Zo groeit u als spreker en verdwijnt de angst, voorgoed! Met deze cursus gaat u plezier beleven in het spreken voor groepen.



lees meer >

Hoe ik mijn spreekangst overwon

In de afgelopen jaren heb ik veel mensen mogen begeleiden bij het overwinnen van hun spreekangst. En met succes. Mijn geheim? Ik ben ervaringsdeskundige. Spreekangst is een hardnekkig probleem dat echter zeer goed behandelbaar is. Angst voor spreken in het openbaar is zelfs behandelbaar in de veiligheid van uw eigen omgeving. De kennis die ik heb opgedaan rond angst voor spreken in het openbaar (spreken voor een groep) is nu voor iedereen beschikbaar in een uniek persoonlijk 21-dagen programma Overwin Spreekangst.



lees meer >

Niet goed, geld terug garantie

Als u niet tevreden bent, neem dan binnen 14 dagen contact op via het emailadres dat vermeld wordt op de bevestiging die u heeft ontvangen van boekenbestellen.nl met een verzoek tot terugbetaling.

cursisten hebben het cursusprogramma gevolgd

Zo werkt het

Het cursusprogramma Overwin Spreekangst biedt een 21-dagen programma waarmee spreekangst blijvend wordt overwonnen. Na het doorlopen van het cursusprogramma zult u ervaren dat spreken in het openbaar ook voor u mogelijk is. Het programma is gebaseerd op een unieke combinatie van ontspanningsoefeningen, technieken uit de psychotherapie en inzichten uit de neurologie. Juist de combinatie van deze technieken maakt de methode krachtiger dan de traditionele aanpak.



Bestel nu >

reacties van tevreden cursisten

Werkt het ook voor mij?

In principe kan iedereen zijn of haar spreekangst overwinnen. Als u echter in zware mate lijdt aan spreekangst of als u lijdt aan meerdere fobieën, raadpleeg dan eerst uw arts voordat u met mijn programma van start gaat. Als u meer wilt weten over de mate van uw spreekangst en hoe u spreekangst kunt overwinnen, doe dan hier de test.



Bestel nu >

adres

Weesperstraat 61
1018 VN Amsterdam

Overwin Spreekangst
Onderdeel van:
Bureau Spraakwater

B.T.W. nummer: NL8501.06.291.B01
KvK nummer: 51634090

contact

info@overwin-spreekangst.nl
+31 (0)848766932