Overwin spreekangstOntspannen spreken in het openbaar
Overwin spreekangst|
De visie van hulpverleners en instanties op de behandeling van spreekangst. In tegenstelling tot wat velen denken, is spreekangst zeer goed behandelbaar. Vooraanstaande hulpverleners en instanties, nationaal en internationaal, wijzen allen op de bewezen effectiviteit van cognitieve gedragstherapie, eventueel in combinatie met ontspanningsoefeningen. Zie hieronder de visie van de Nederlandse RIAGG, stichting Korrelatie en de Angst, Dwang en Fobie Stichting. En van de Amerikaanse Anxiety Dissorders Association of America en de American Psychological Association. ……….Anxiety disorders are real, serious and treatable. ………research has demonstrated that both "behavioral therapy" and "cognitive therapy" can be highly effective in treating anxiety disorders. ……..uit onderzoek is gebleken dat cognitieve gedragstherapie het beste werkt bij de behandeling van sociale angst. ……..bij angststoornissen is cognitieve gedragstherapie een succesvolle behandelmethode. ……..cognitieve gedragstherapie is de behandelmethode bij sociale angst
|
  |
|||||||||||||||||||||||
